张良臣（约公元1174年前后在世）字武子，大梁人，避地家于鄞。生卒年均不详，约宋孝宗淳熙初前后在世。隆兴元年，（公元1163年）登进士第。官止监左藏库。笃学好古，室无长物，妻子不免饥寒。性嗜诗，但不强作，或终年无一句，故所作必绝人。学者称雪窗先生。良臣著有雪窗集十卷，《绝妙好词笺》传于世。

古人谓盛年，只及二十九。而我及此年，壮怀亦何有。

秋色倏已阑，岁月空奔走。九日暂归来，田园得相守。

未归几复行，役中怀如酒。黄口顾小儿，高年念大母。

低徊不忍辞，负米又恐后。小儿不知别，嬉戏折垂柳。

落日带乡树，麦苗逗陇亩。门外即天涯，怆然心语口。

寂寂柴门镇日关，吟诗须静弈须閒。杜陵老去犹忧国，彭泽归来肯出山。

倦把申江收眼底，醉携《周易》注窗间。旁人漫说家庭乐，不信年来鬓亦斑。

壮岁辞青琐，还山坐白云。天时看代谢，世事断知闻。

菽水奉慈母，诗书教后昆。未能忘鄙陋，尝献野人芹。