清江苏吴县人，原名恕，字元龙，一字砚溪。康熙三十年进士。任密云县知县。适大军北讨噶尔丹，军需紧迫，书生艰于应付，忧急而死。少从父惠有声(明岁贡生)治经学，又受业于徐枋、汪琬，工诗文，后乃专心治经。其子士奇、孙栋均以经学著名。周惕遂为惠氏经学之祖。有《易传》、《春秋问》、《三礼问》、《诗说》、《砚溪先生遗稿》。

大地穷寒乱雪飞，千山草木梦中腓。一花首出行春令，天与云霞作宝衣。

春风无待约，特地到窗前。杂树花仍发，三江客未还。

断云依海水，晴日远吴天。世路艰难悉，归来枕石眠。

冰霜凝冻腊残时。暖律渐推移。彩胜罗幡，土牛春杖，和气与春回。
花心柳眼知时节，微露向阳枝。喜入新春，称心百事，如意想都宜。