清江苏吴县人，原名恕，字元龙，一字砚溪。康熙三十年进士。任密云县知县。适大军北讨噶尔丹，军需紧迫，书生艰于应付，忧急而死。少从父惠有声(明岁贡生)治经学，又受业于徐枋、汪琬，工诗文，后乃专心治经。其子士奇、孙栋均以经学著名。周惕遂为惠氏经学之祖。有《易传》、《春秋问》、《三礼问》、《诗说》、《砚溪先生遗稿》。

麦未登场已插秧，更忧雨过水还伤。一生能着几量屐，白发萧萧祇管忙。

好雨救焚如，喜极忘美睡。徘徊湿阶上，俯仰回物态。

惨惨就枯叶，已分死憔悴。感兹一溉恩，翻冱经天泪。

仙佩双垂俨帝姝，九疑云气望模糊。落花谁写春归怨，斑竹丛深响鹧鸪。