清江苏吴县人，原名恕，字元龙，一字砚溪。康熙三十年进士。任密云县知县。适大军北讨噶尔丹，军需紧迫，书生艰于应付，忧急而死。少从父惠有声(明岁贡生)治经学，又受业于徐枋、汪琬，工诗文，后乃专心治经。其子士奇、孙栋均以经学著名。周惕遂为惠氏经学之祖。有《易传》、《春秋问》、《三礼问》、《诗说》、《砚溪先生遗稿》。

此身已作在山泉，涓滴无由补大川。急报东方两星使，灵山吐溜为粮船。

石泉飞雨乱淋漓，翠箔银丝万缕齐。
云屋润含珠网密，月钩凉沁玉绳低。
鲛人夜织啼痕湿，湘女晨妆望眼迷。
恍似水晶宫殿里，四檐花雨乱莺啼。

弥勒真弥勒，分身千百亿。
时时示时人，时人俱不识。