清江苏吴县人，原名恕，字元龙，一字砚溪。康熙三十年进士。任密云县知县。适大军北讨噶尔丹，军需紧迫，书生艰于应付，忧急而死。少从父惠有声(明岁贡生)治经学，又受业于徐枋、汪琬，工诗文，后乃专心治经。其子士奇、孙栋均以经学著名。周惕遂为惠氏经学之祖。有《易传》、《春秋问》、《三礼问》、《诗说》、《砚溪先生遗稿》。

雨后绿阴繁，凉气生七泽。遥念石庄人，林间岸轻帻。

缺月未离海，残霞忽敛夕。独鹤下烟江，渺渺楚天碧。

美服人争指，空名盗亦憎。当关多猛虎，掠野尽饥鹰。

衰朽惭筋力，承平想股肱。悠悠青史事，神理久无凭。

羔水轩窗宜夏居，夜凉如水似和初。
科头枕石卧明月，仰面迎风看太虚。