清江苏吴县人，原名恕，字元龙，一字砚溪。康熙三十年进士。任密云县知县。适大军北讨噶尔丹，军需紧迫，书生艰于应付，忧急而死。少从父惠有声(明岁贡生)治经学，又受业于徐枋、汪琬，工诗文，后乃专心治经。其子士奇、孙栋均以经学著名。周惕遂为惠氏经学之祖。有《易传》、《春秋问》、《三礼问》、《诗说》、《砚溪先生遗稿》。

洙泗之学心为宗，以心会理俱圆融。
皎如日月犹有蚀，岂可讲习无深功。
仲祥家自有师友，个中尝指入门否。
磨大约浸灌更覃，道不外求皆我有。
灵台四辟如八窗，面面高明悉通透。
此道周流无定名，此心微妙无定形。
知随物诱心失位，思而不达空营营。
为君再下一转语，敬以摄心思乃精。

共有烟霞疾，襟期江海分。
故人年老别，寒雨夜深闻。
地肺潜通岳，峨眉秀拂云。
何时负笈去，稽首五千文。

王命勤三锡，传宣下六螭。夙韬隆赤芾，新宠耀螭池。

柳幕含霜肃，霓旌拥日移。麒麟虚阁日，周召策勋时。

沙漠应犁穴，燕然可勒碑。寄言诸将士，恢复慰宸思。