清江苏吴县人，原名恕，字元龙，一字砚溪。康熙三十年进士。任密云县知县。适大军北讨噶尔丹，军需紧迫，书生艰于应付，忧急而死。少从父惠有声(明岁贡生)治经学，又受业于徐枋、汪琬，工诗文，后乃专心治经。其子士奇、孙栋均以经学著名。周惕遂为惠氏经学之祖。有《易传》、《春秋问》、《三礼问》、《诗说》、《砚溪先生遗稿》。

相公公相子。

束住洪流闪落晖，丸泥封谷力犹微。吞吴望蜀神如在，临水登山客未归。

虹吸惊潮趋石窟，鹘巢危岊守岩扉。由来设险非天堑，飞渡何人振铁衣。

我爱昭州士，平居富塾庠。
兴贤遵汉诏，论秀美周乡。
艺苑蒲开牒，书堂缥结囊。
蟾宫前后进，一一手间香。