清江苏吴县人，原名恕，字元龙，一字砚溪。康熙三十年进士。任密云县知县。适大军北讨噶尔丹，军需紧迫，书生艰于应付，忧急而死。少从父惠有声(明岁贡生)治经学，又受业于徐枋、汪琬，工诗文，后乃专心治经。其子士奇、孙栋均以经学著名。周惕遂为惠氏经学之祖。有《易传》、《春秋问》、《三礼问》、《诗说》、《砚溪先生遗稿》。

桃花与流水，一往隔千春。畏向外人道，如何重问津。

惊尘眯幽瞩，春味掩酸怀。饯腊一月?，稊柳长于钗。

天地宝一怒，噫气掀荒荄。颓碧惨不苏，下有沈忧埋。

新胜诧虚获，前赏嗟暂乖。愿蠲蓬棘心，一肆土木骸。

放生池上月沈钩，掖树如云易得秋。钟动景阳梳洗早，辘轳声转井干楼。