清江苏吴县人，原名恕，字元龙，一字砚溪。康熙三十年进士。任密云县知县。适大军北讨噶尔丹，军需紧迫，书生艰于应付，忧急而死。少从父惠有声(明岁贡生)治经学，又受业于徐枋、汪琬，工诗文，后乃专心治经。其子士奇、孙栋均以经学著名。周惕遂为惠氏经学之祖。有《易传》、《春秋问》、《三礼问》、《诗说》、《砚溪先生遗稿》。

纷纷五代乱离间，一旦云开复见天。
草木百年新雨露，车书万里旧山川。
寻常巷陌犹{上竹下替}绂，取次园亭亦管弦。
人老太平春未老，莺花无害日高眠。

马嘶烟岸柳阴斜，东去关山路转赊。到处因循缘嗜酒，
一生惆怅为判花。危时只合身无著，白日那堪事有涯。
正是灞陵春酬绿，仲宣何事独辞家。

征途引盼政无聊，阳羡春深损惠饶。省舌馥凭兰蕊合，鹿膘浓藉茗壶消。

半旬不及临觞叙，众美何当远市邀。悦口娱心种种备，卷南真自愧山樵。