沈季长（一○二七～一○八七），字道原，其先湖州武康（今浙江德清西）人，徙家真州扬子（今江苏仪徵）。举进士。历越州司法参军，南京国子监教授、直讲。迁天章阁侍讲，兼集贤校理、管勾国子监公事，同修起居注。出为淮南节度判官。哲宗元祐初，权发遣南康军，改权发遣秀州事。元祐二年卒于官，年六十一。有文集十五卷，诗传二十卷，已佚。事见《王魏公集》卷七《沈公墓志铭》。

已喜相逢在帝乡，忽闻相别意凄凉。弹冠早负心如水，解组才惊鬓未霜。

千里有怀怜去住，百年无计感行藏。秪须预卜林间地，聊与重开见一堂。

春水倚天长，春云入径香。
梨花衔燕子，荇蒂戏鸳鸯。
白苎朝初试，清言世易忘。
冠缨如可濯，一笑过沧浪。

兰闺暇，衔花燕股轻轻砑。轻轻砑，思量宽窄。那人前夜。

钏金微动还停罢，裁红熨绿花枝亚。花枝亚，阑干敲遍，分明窗下。