（约公元一o三六年前后在世）字元规，潭州长沙人。生卒年均不详，约宋仁宗景佑中前后在世。少颖悟，笃志于学。每读书，意有所得，即仰屋瞪视，人呼之勿闻。以父任为襄阳主簿，居数月，弃去。好为古文，又嗜杜甫诗。著春秋杂说，多所发明。尝患时学靡敝，作拟皇太子册文，除侍御史。又制裴晋公传，人多称之。遵度著有文集十二卷，《宋史本传》传于世。

任从他，尽教他，
莫管他，他是他非柰我何。
尽日闲同方外友，高吟落笔如悬河。
世上无心结凡累，匣中有剑降阴魔。
长生已悟玄关旨，从教乌兔走如梭。
尘劳汩没诚堪恶，孰肯飘荡随蹉跎。
静处每思喧处事，到头空自竞嘘呵。
任从他，尽教他，
莫管他，但从元气养沖和。
有时恣把丹书读，无事闲寻玉轸歌。
我心非石不可动，任从俗论生乖讹。
松簪布褐且自乐，岂恋浮华张绮罗。
神炉交媾炼金液，混乎湛湛而日多。
功行图成共归去，飘飘飞盖霄河。
任从他，尽教他，莫管他。

相逢漫道是前缘，镜镜交光在目前。以法亲时非貌合，将心付处绝情牵。

此中并不容师弟，当下何烦论圣贤。只一话头无别念，往来离合尽浑然。

何事到容州，临池照白头。兴随年已往，愁与水长流。
黾勉思逋客，辛勤悔饭牛。诗人亦何意，树草欲忘忧。