程准,宋朝诗人,淳熙二年(1175)进士。曾为桐庐宰。绍熙元年(1190),以宣教郎知常熟县。庆元元年(1195),通判太平州。
惭愧兰芝女,还家恨解携。如何伯鸾妇,翻作仲卿妻。
星月原同影,鸳鸯不独栖。烛花随泪尽,愁听夜乌啼。