吾生足忧患，未老头已白。鬓间垂素丝，揽镜聊一摘。
星星去虽欣，种种鲜还戚。颇愁日增多，尽拔复何益。
追思少年时，绿发光且泽。森然茂云松，岂谓少堪惜。
自从多病后，脱落露广额。蒲柳姿易衰，日与风霜迫。
萧萧不胜梳，扰扰仅盈搦。安能上指冠，常恐吹堕帻。
年来涉艰虞，更复非夙昔。奔驰动万里，漂泊继三谪。
从横蹈危机，侈哆困烦啧。交游莫援手，仇怨惟下石。
素标宜满头，斑鬓未为逼。何年运河车，溯补泥丸宅。
华颠复变鬒，去作烟霞客。憔悴楚江滨，岁晚将何获。
天道有昼夜，动息两不争。喜昼而悲夜，无乃非人情。
嗟余婴此患，何以处死生。衾裯既已温，筦簟有馀清。
人皆乐睡乡，胡我独惺惺。自从出门来，十卧九不宁。
夜则摇其精，昼复劳其形。常恐大命至，奄忽道无成。
公卿是何物，性命乃可轻。学道三十年，此心犹未安。
辗转一夕间，扰扰千万端。病以爱为本，忧怖乃相干。
物生每徇性，夙习不可刊。顺或忘其源，逆则撄其湍。
心迹既以违，调伏良亦难。逝将放吾意，俯仰得所欢。
真际未可期，庶以澄内观。