修炼事,子细好铺陈。外做四肢安乐法,内观五脏倒颠因。
便是得全真。
坚守定,营壳要申申。二气合和开本性,三田搬运助灵神。
只此唤仙人。
潘郎买得扬州镜,团团比似扬州月。持向扬州住十年,旦暮照人头上雪。
明月楼前问月人,琼花观里赏花春。回头不觉红颜改,对面应嗟白发新。
男儿立功当及早,莫向潘郎镜中老。