明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。

若有人兮山要，乐莫乐兮在薖。
絜余佩兮有兰，惬余裳兮有萝。
凌八荒兮骋望，怅山河兮悲壮。
倒天汉兮濯江淮，眇风云兮晤怀。
竹树兮冥蒙，海月兮朣胧。
君何为兮山中，鸿奔南兮带轻舟。
歌闻天兮击中流，气浩浩兮横九州。
山冉冉兮生雨，水汪汪兮迷浦。
鴃一叫兮花愁，期美人兮春渚。

圃韭畦蔬，嫩鸡野腊，邻酝稚子能赊。罗幕新裁，画楼高耸，松梧柳竹交遮。应便作归休计去，高揖渊明，下视林逋，到此如何，又走风沙。都为啼号累我，思量事、未遂即咨嗟。
边年奔逐，旁州外邑，舟楫轻扬，鞭□倾斜。仍冒触、烟风遂险，风雪纵横，每值初寒在路，炎暑登车，空向长途度岁华。消减少年，英豪气宇，潇洒襟怀，似此施为，纵解封侯，宁如便早还家。

红头紫勇敌刚强，项赤红班腿长{外囗内昆}长。
翅紫牙湾如桑剪，此虫名号促织王。