释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

虬枝百尺自干霄，傍石蟠空属后凋。孤干讵欺天畔雪，倚风先起海门潮。

云垂宝盖阴层叠，月满龙鳞影动摇。物外山中堪赏处，孤筇无伴意萧萧。

魔作佛，坏烂虚空元有骨。
佛作魔，须弥顶上涌清波。
魔佛二边俱坐却，瘥病不假驴驼药。

谁怜对酒长歌，颓然醉也无人见。醒来何地，小窗斜逗，月痕如线。

败纸敲空，乍寒拥絮，肠回九转。忆少年意气，无几老大，些儿事、思量遍。

自笑头颅种种，杳难追、石光飞电。功名幻想，文章鄙事，豪华虚愿。

往者何人，有才无命，公乎惭忝。羡沧浪旧侣，绿蓑青笠，钓舟轻便。