释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

平生江海遍，及老乃兹寄。灌畦给蔬食，养子昧书义。

亲交如里人，见客不忍弃。携家甬东州，或久甘海味。

西郊有路透东郊，尘病情牵万里遥。啼鸟不愁秋出院，好风常带水过桥。

此时酒醉醒还梦，何处山堪渔更樵。夜半月明帘外坐，不知花影为谁娇。

借问谁家舟，孤横劳渡水。
远携蓑笠来，满载暮烟紫。
折手唱沧浪，沙鸥惊不起。