释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

只要寻花子细看，不妨草草有杯盘。莫因红紫倾城色，却去摧残黑牡丹。

翰苑看新甃，寒泉同一泓。影涵银汉洁，色借玉堂清。

润物施馀泽，烹茶解宿酲。辘轳风外急，时杂读书声。

壮已不如人，老矣何须问。纵有因人成事时，录录悲公等。

新态看来多，旧事提他怎。那个邯郸道上行，仆仆何时醒。