释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

一点芳心两翠蛾。恼人离绪不胜多。尊前忍听渭城歌。花落鸟啼春去也，水长天远客愁何。此情何处托微波。

寒林烟重暝栖鸦，远寺疏钟送落霞。无限岭云遮不断，数声和月到山家。

万木森森巧结林，隔溪人静白云深。行藏此日休看剑，山水频年欲破琴。

未信黄金终误世，还疑白雪解知音。閒来一悟浮生理，底事宁论升与沈。