释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

孟秋天气肃，楼船出东瀛。微风吹五两，初日明双旌。

晓踰料角险，暮泊淮阴城。木落原野回，衔枚夜兼程。

大梁古魏地，昔为宋东京。吹台尚硉兀，艮岳犹峥嵘。

弱冠曾一游，兴怀动中情。弩力保明节，麒麟纪勋名。

北风初起易水寒。北风再起吹江干。北风三起白雁来，寒气直薄朱崖山。

乾坤噫气三百年。一风扫地无留钱。万里江湖想潇洒，伫看春水雁来还。

男冠毛羽女䰐鬖，衣极鲜华酒极酣。一度齐咻金一扣，不知歌曲但喃喃。