释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

白发今朝见，虚斋晓镜清。乍分霜简色，微映铁冠生。
幕下多能事，周行挹令名。流年未可叹，正遇太阶平。

春光此去欲何之，好向东风问后期。币地绿阴啼鸟换，满庭风絮卷帘时。

遥看别路云千叠，且尽临歧酒一卮。祇有落花不辞远，多情直送到天涯。

分得讶山水一溪，溓名万古合昭垂。
光风霁月依然在，肯兴人间较盛衰。