释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

弹冠事业耳边新，我梦何因到紫宸。
自古为仁知不富，如今学道岂忧贫。
与其鞭扑朘民髓，熟若箪瓢乐此身。
志士不忘在沟壑，不应后世便无人。

近山奇绝处，萧洒此攀跻。巳历翠微尽，真堪肥遁栖。

瀑泉喧上界，竹树暗中溪。日暝下山去，苍茫路欲迷。

吴樯楚柁十年间，又度秦淮虎豹关。
眼底故人秦寂寞，梦中尘业负高闲。
九州风雨东南会，七泽波涛日夜还。
江上思君云路杳，掀篷愁对蒋陵山。