释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

楼上起秋风，绝望秋闺中。烛溜花行满，香燃奁欲空。

徒教两行泪，俱浮妆上红。

往事浑如梦，浮生良可叹。莺花愁里过，风月病中看。

坐久腰如痛，行迟腿亦酸。时光顿炎热，未敢说求安。

解衣日炙背，戴笠汗濡首。
敢辞冒炎蒸，但欲去莨莠。
壶浆与箪食，亭午来饷妇。
要儿知稼穑，岂曰事携幼。