释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

薄暮山归力殊惫，小童报子将于迈。披衣急欲走送君，东西城隔愁无奈。

君来几日秋已穷，黄花开残多朔风。摩天黄鹄却垂翅，鹰隼横厉盘高空。

我闻志士有如弓在挽，其屈愈深发弥远。看君才气固落落，世上何人在心眼。

明朝闻道理帆樯，短歌相送不成章。飞扬之望属吾子，仆不如人今老矣。

南去秋江远，孤舟兴自多。能将流水引，更入洞庭波。
夏口帆初上，浔阳雁正过。知音在霄汉，佐郡岂蹉跎。

此日忽过隙，居人恒鲜欢。毫毛悉为我，体节欲求完。

大盗窃名爵，小廉舍豆箪。熊鱼徒两得，利义肯兼安。

马医自不辱，燕技毋容干。时势苟未至，事功良独难。

萧条白麻履，惨澹青藓冠。长啸答鸣鹤，北风江水寒。