释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

安乐窝中乐，娲皇笙万攒。
自从闲借出，客到遂无欢。

壮年游宦晚年休，落尽红颜渐白头。别郤江湖风浪险，扁舟归去入安流。

暇时结客小舂容，路直重岩紫翠峰。
云阁翚飞翼鸾凤，石楠盘屈老虬龙。
林扉雨过便秋菊，山寺风清度晚钟。
快展眉头须劚饮，天开霁色不妨农。