释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

不倚蒲团有妙机，搘颐真可助痴儿。
辍君拄颊看山用，拯我垂头欲睡时。
燕坐巧能留蝶梦，吟髭聊复寄莲枝。
从今宁有灵龟叹，一枕跏趺总不知。

金汤西北绿阴中，双硙当渠一派通。人迹罕来花自老，利源常在水何功。

事能如意嗟常来，春苦无情去又空。大抵相知难会合，且同樽酒醉春风。

不用问田园，十载归来故旧欢。一笑从知春有意，篱边，三两余花向我妍。

哀乐信无端，但觉吾心此处安。谁分去来乡国事，凄然，曾是承平两少年。