释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

不寄音书又隔年，因师问讯玉堂仙。碧油早觉儒为贵，青海应无箭可传。

忆昔丝纶早唤仗，何时沙路听鸣鞭。生涯落寞公知否，准拟松江受一廛。

尺寸功名几短长，区区驰骛等空忙。
皮毛尽剥丹心在，世味风霜已饱尝。

千里长安名利客，轻离轻散寻常。难禁三月好风光。满阶芳草绿，一片杏花香。
记得年时临上马，看人眼泪汪汪。如今不忍更思量。恨无千日酒，空断九回肠。