释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

原有楚，隰有苦。子车驷牡，驾言徂矣，见子之父。原有杻，隰有蓼。

子军驷?，驾言游矣，见子之母。原有桑，隰有唐。

子车驷黄，驾言行矣，见子之兄。子涉渭矣，渭水浟浟。

我思见子，安得北流。子涉渭矣，渭水沛沛。我思见子，安得北逝。

煮革能成胶，刳树乃成漆。以胶投漆中，不见有痕迹。

古人不可作，古道不可述。忍为纤纤徒，熟路生荆棘。

日出苍烟尽，千山入望新。风流临水树，云逆过桥人。

花竹殊无恙，茅茨未有邻。颓然自终古，不是学逃秦。