释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

灼灼红榴，垂垂绿柳，庭户清和。罗绮香中，十分春酒，几叠高歌。
遐龄欲问如何。记平十、阴功数多。千载今朝，笑看池面，龟戏青荷。

好山偏傍恶溪横，到此山程胜水程。岭入画来兰若占，滩无舟处竹箄行。

市嚣一霎旋经镇，塔火微明渐辨城。欲向龙津觇剑气，深更冻雨宿南平。

千里辞家不作难，归来春事总阑珊。久留午梦梅黄雨，重索冬衣麦秀寒。

百箔老蚕铺雪乳，一庭新竹长琅玕。此时正喜民财阜，野草閒花任自残。