释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

月下弹瑶瑟，花前弄玉箫。宫沟水清浅，信是不通潮。

四月南风海岸深，青旗高高柳阴阴。三江潮发来如马，五两风摇密似林。

麻姑忽款蔡经扉，剪剪明霞护彩衣。梦里云深谁唤起，枝头春老漫催归。

顿教林屋生华润，那许丹青品瘦肥。亭惬素心轩待月，何尝聚散与心违。