释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

兰桡十里下横塘，漠漠风撩鬓影凉。野水秋来寒玉净，碧山西去暮云长。

行边黄偃禾栖亩，眼底红酣树饱霜。飞尽落霞新月上，空江渺渺白蘋香。

取士贵得真，勿徒事弋获！如何朝拔尤，及暮又改易？

岂比水淘沙，抑或风退鹢？一言戒尔曹，光阴毋弃掷！

春入山坳长蕨芽，青童邀我饭胡麻。野桃开处仙家近，閒向溪头数落花。