释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

莫道山家不挂灯，修身宝月一团冰。
清寒照见诸人胆，却问诸人见未曾。

去来何所喜，一雨应澄清。
憔悴有生理，叹嗟成颂声。
酒垆从客醉，村畽问农耕。
深得诹询意，谁能继此行。

陆海披晴雪，千旗猎早阳。岳临秦路险，河绕汉垣长。
行漏通鳷鹊，离宫接建章。都门信宿近，歌舞从周王。