释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

伊人湖海士，夙昔想风流。决策元戎幕，宣威塞北秋。

分辽空往恨，保蜀尚前筹。落寞三刀梦，真成取次休。

嘉哉芳椒，载繁其实。厥味惟贞，蠲除百疾。肇惟岁始，月正元日。

永介眉寿，以祈初吉。

人生在世间，谈笑无百年。百年亦瞬息，生理忽茫然。

惟有桐乡爱，庙食自绵绵。天地同悠久，讵肯称神仙。