释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

长拘棲寓季微官，携杖扶车愧二难。
翘首云山鱼雁远，关心岁月骨毛寒。
方来负米还为养，未遂承颜数问安。
何日庭前环戏彩，共馨夕膳洁晨餐。

客里光阴手一编，人生如寄剧堪怜。思量去日知来日，惆怅中年到晚年。

涧水白拖千尺雪，夕阳红漾半江天。长堤徙倚频回首，暮景桑榆好著鞭。

绣周张，绣周张，楼台帘幙絮高扬。
谁赋珠宫并贝阙，怀王去后去沉湘。