释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

卢橘花开枫叶衰，出门何处望京师。
沅湘日夜东流去，不为愁人住少时。

七日新秋，还又记、生申初度。清梦到、小桥流水，翔蓬深处。去岁滦京犹望远，今年谈宴知谁与。想荷翻、翠盖饱凉?，时掀舞。何时吸，惊盘露。何必颂，长明炬。更何须伊召，何须巢许。但有金丹消息在，待将铜狄摩挲去。尽西湖、山水四时佳，宜晴雨。

海波不作，水天外、一望茫然无际。万顷琉璃人倒影，濯尽脂香粉腻。

振袖临风，飞觞酹月，大有髯苏意。铜琶铁板，许侬也吐豪气。

休为萍泊他乡，故园荆棘，满腹生牵系。屈指年华过半百，须识浮生如寄。

历尽艰难，从今应悟，离合悲欢理。学书学剑，有儿幸亦磨厉。