释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

之子将去远，雪夜来相寻。秉烛耿无寐，怜此岁寒心。

岁寒岂徒尔，何以赠远行？圣路塞已久，千载无复寻。

岂无群儒迹？蹊径榛茆深。浚流须寻源，积土成高岑。

揽衣望远道，请君从此征。

王醴侯鲭信祸胎，露茎霜叶是琼瑰。如今才享天家福，净洗饕肠待尔来。

赴节心长在，从绳道可观。须知片木用，莫向散材看。
空为歌偏苦，仍愁和即难。既能亲掌握，愿得接同欢。