释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。

一见嵩山老，吾生恨太迟。问君年几许，曾出上皇时。

三年变态无不有，世界非新亦非旧。前颠后仆人几何，新不能维旧难守。

此时独立后茫人，诗且罢吟合呼酒。可怜磊块浇难消，谁能写向丹青手？

荷君诺我颊添毫，如何阁笔三年久？幸不障面羞彦回，更不函头哀㑌冑。

还我堂堂地做人，所贵完身成不朽。平生儒冠久自厌，长剑横腰衣短后。

不妨图我作老兵，天下于今武方右。乞君速践息壤言，勿使神龙空见首。

赵女擪鸣琴，邯郸纷躧步。长袖曳三街，兼金轻一顾。

有美独临风，佳人在遐路。相思欲褰衽，丛台日已暮。