陆蒙老，字元光，一字元中（《至元嘉禾志》卷三一），归安（今浙江湖州）人。徽宗宣和初知嘉兴（《槜李诗系》卷三七），后调晋陵。事见《庚溪诗话》卷下。今录诗十首。

长怀望断，关塞莽然平。征尘暗，霜风劲，悄边声。黯销凝。追想当年事，殆天数，非人力，洙泗上，弦歌地，亦膻腥。隔水毡乡，落日牛羊下，区脱纵横。看名王宵猎，骑火一川明。笳鼓悲鸣。遣人惊。念腰间箭，匣中剑，空埃蠹，竟何成。时易失，心徒壮，岁将零。渺神京。干羽方怀远，静烽燧，且休兵。冠盖使，纷驰骛，若为情。闻道中原遗老，常南望，羽葆霓旌。使行人到此，忠愤气填膺。有泪如倾。

春日暖桑榆，重闱晋一觚。鸳针閒处握，鸠杖醉时扶。

梨枣孙牵袂，盘飧母戒厨。花前叙家庆，此乐即蓬壶。

危时无处用非才，倦倚阑干病眼开。夜气满楼阑未上，秋声垂地雁初来。

寂寥滋味归时卷，护落生涯信酒杯。可叹年华容易去，门前逝水递相催。