明浙江鄞县人，字约之，号后冈。幼时颖慧，其父破产延师教之读。稍长，博览群书。嘉靖八年进士。授礼部主事，迁员外郎，改编修。束出张聪、霍韬门，不肯亲附，为所恶，出为湖广佥事。分巡辰、沅，治有声。稍迁福建参议，改河南提学副使。以呕血死，卒年三十三。诗学初唐，与王慎中、唐顺之、赵时春、熊过、任瀚、李开先、吕高称“嘉靖八才子”。有《后冈集》。

环碧亭前碧玉枝，森森连璧揖多姿。
节涵宿雨苍龙并，梢舞晴云翠凤差。
架雪凌霜俱有志，怀仁抱义本同时。
戚垣密协如苞瑞，盛事应先黼扆知。

池草。池草。绿到春来应好。萋萋原自多情。点点难消露凝。凝露。

凝露。残照汉家烟树。

仙游舍人声建中，正论久矣排群雄。
令子贤孙俱有耀，皇天两耳元非聋。