明浙江鄞县人，字约之，号后冈。幼时颖慧，其父破产延师教之读。稍长，博览群书。嘉靖八年进士。授礼部主事，迁员外郎，改编修。束出张聪、霍韬门，不肯亲附，为所恶，出为湖广佥事。分巡辰、沅，治有声。稍迁福建参议，改河南提学副使。以呕血死，卒年三十三。诗学初唐，与王慎中、唐顺之、赵时春、熊过、任瀚、李开先、吕高称“嘉靖八才子”。有《后冈集》。

相逢未尽论心素。早容易、背人去。忆得歌翻断肠句。更惺惺言语。
萋萋芳草迷南浦。正风吹、打船雨。静听愁声夜无眠，到水村何处。

乡人有子娶新娘，待到三朝始拜堂。若问何仪为执贽，荷包个个绣鸳鸯。

惊年嗟未极，别绪复相依。雁随春北度，人共水东归。

夜月临轩尽，残灯入晓微。哀怨一罢曲，幽桂徒芳菲。