明浙江鄞县人，字约之，号后冈。幼时颖慧，其父破产延师教之读。稍长，博览群书。嘉靖八年进士。授礼部主事，迁员外郎，改编修。束出张聪、霍韬门，不肯亲附，为所恶，出为湖广佥事。分巡辰、沅，治有声。稍迁福建参议，改河南提学副使。以呕血死，卒年三十三。诗学初唐，与王慎中、唐顺之、赵时春、熊过、任瀚、李开先、吕高称“嘉靖八才子”。有《后冈集》。

玉蕊轻明，洗妆偏费春风手。韵香襟袖。别是闺房秀。

锦瑟华年，□醉东园酒。西归后。旧家花柳。谁得何郎瘦。

立本丹青不自誇，戏拈秃笔写秋花。秪疑风雨重阳日，夜访柴桑处士家。

江上荒城长绿苔，二千年事去难回。风前楚火兼星乱，云外巴船带月来。

乡信更无寒雁寄，吟声空和暮猿哀。洛阳才子头今白，不到长沙意已灰。