明浙江鄞县人，字约之，号后冈。幼时颖慧，其父破产延师教之读。稍长，博览群书。嘉靖八年进士。授礼部主事，迁员外郎，改编修。束出张聪、霍韬门，不肯亲附，为所恶，出为湖广佥事。分巡辰、沅，治有声。稍迁福建参议，改河南提学副使。以呕血死，卒年三十三。诗学初唐，与王慎中、唐顺之、赵时春、熊过、任瀚、李开先、吕高称“嘉靖八才子”。有《后冈集》。

谷口停舟傍石林，幽人犹隔几重岑。濛濛山气将为雨，待长溪流二尺深。

水通银汉远，山对赤城高。一曲琼台路，春来尽碧桃。

绮阁知音总不群，挑灯刺绣薛灵芸。
夜凉明月低绳户，犹简兰闺倒薤文。