南朝梁广陵人。博学多才，善为文。齐武帝永明中举郡孝廉。梁武帝天监初，历官中军临川王参军。出为晋陵令。先是刘茜为晋陵令，爽经途诣之，不相接，爽甚衔之。俄而爽代茜为令，茜迎赠甚厚，爽受馈答书云：“高晋陵自答。”人问故，答云：“彼自馈晋陵，何关爽事。”后坐事被系，作《镬鱼赋》以自况，遇赦免，卒。

我曾为牛马，见草豆欢喜。又曾为女人，欢喜见男子。

我若真是我，祗合长如此。若好恶不定，应知为物使。

堂堂大丈夫，莫认物为己。

玉案金炉对御床，岿然应是鲁灵光。
螭头直上双鱼尾，不让西京旧柏梁。

绛树及西施，俱是好容仪。非关能结束，本自细腰肢。

镜前难并照，相将映渌池。看妆畏水动，敛袖避风吹。

转手齐裾乱，横簪历鬓垂。曲中人未取，谁堪白日移。

不分他相识，唯听使君知。