宋洪州分宁人，字季岑，号次山。黄庭坚族子。徽宗宣和间进士。钦宗靖康初，坐与李纲善贬官。高宗建炎初仕至吏部郎中，出提点荆湖南路刑狱，旋主管亳州明道宫。南渡后数上札子论事，多所建白，其论赏罚一疏，持论尤为平允。有《三余集》。

紫金高处是鳌头，独负华堂几百秋。形势平吞北梦泽，规摹雄峙南司州。

三关设险知无敌，八相风流孰与俦。

食澹神自清，甘肥成疢疾。吁嗟口腹徒，奢味无穷极。

嘉馔必候鲭，骈罗方丈席。过此三寸喉，芬芳竟何益。

尹君和靖孙，传家守清白。官虽列华要，励志常冰蘖。

箪食与豆羹，泰然对宾客。吾徒山泽癯，何惭枯槁质。

书此澹饭斋，洗心聊自饬。

轻轻濛濛，龙言凤语何从容，耳有响兮目无踪。杳杳默默，
花张锦织，王母初自昆仑来，茅盈王方平在侧。
青毛仙鸟衔锦符，谨上阿环起居王母书。始知仙事亦多故，
一隔绛河千岁馀。详玉字，多喜气，瑶台明月来堕地。
冠剑低昂蹈舞频，礼容尽若君臣事。愿言小仙艺，
姓名许飞琼，洞阴玉磬敲天声。乐王母，一送玉杯长命酒。
碧花醉，灵扬扬，笑赐二子长生方。二子未及伸拜谢，
苍苍上兮皇皇下。