洪适（1117～1184）南宋金石学家、诗人、词人。初名造，字温伯，又字景温；入仕后改名适，字景伯；晚年自号盘洲老人，饶州鄱阳（今江西省波阳县）人，洪皓长子，累官至尚书右仆射、同中书门下平章事兼枢密使，封魏国公，卒谥文惠。洪适与弟弟洪遵、洪迈皆以文学负盛名，有“鄱阳英气钟三秀”之称。同时，他在金石学方面造诣颇深，与欧阳修、赵明诚并称为宋代金石三大家。

诜诜古之士，出必见礼乐。
群游与群饮，仁义待扬搉。
心疲歌舞荒，耳聒米盐浊。
所以後世贤，绝俗乃为学。

庞公旧隐鹿门山，近在襄城汉水间。石洞草荒无路入，夕阳时见鸟飞还。

十年鞍马中，释去理归楫。江光来娱人，似与我意惬。

疲劳省前痛，欢喜获新接。念当有行初，苟志在怀牒。

何期腰间组，爵等遂凌躐。外虽被宠荣，内实惧颠跲。

以兹恋阙情，益欲务修业。清霜弄晚信，老树见留叶。

沽河漳潞交，冰水尚可涉。急桨追南鸿，直不数旬浃。

梅花定迎笑，粲粲光生颊。远游忘贱贫，吾宁负吾铗。