洪适（1117～1184）南宋金石学家、诗人、词人。初名造，字温伯，又字景温；入仕后改名适，字景伯；晚年自号盘洲老人，饶州鄱阳（今江西省波阳县）人，洪皓长子，累官至尚书右仆射、同中书门下平章事兼枢密使，封魏国公，卒谥文惠。洪适与弟弟洪遵、洪迈皆以文学负盛名，有“鄱阳英气钟三秀”之称。同时，他在金石学方面造诣颇深，与欧阳修、赵明诚并称为宋代金石三大家。

万仞嵩峰接天远，妖武登封艰步辇。
初登峻岭已回心，何事艰难能黾勉。
亦似徽之泛剡溪，想见王阳临蜀坂。
老子山林兴不浅，兴尽中涂犹欲返。
古人戒在末路难，九十常为百里半。
世上风波更可憎，心不可回聊自劝。

立意在笔先，下笔贵遒劲。公权有格言，笔正由心正。

水落方成放牧坡，水生还作浴鸥波。
春风自共桃花笑，秀色偏於麦垅多。
村号莫愁劳想象，石名宋玉谩摩挲。
试将有袴无襦曲，翻作阳春白雪歌。