洪适（1117～1184）南宋金石学家、诗人、词人。初名造，字温伯，又字景温；入仕后改名适，字景伯；晚年自号盘洲老人，饶州鄱阳（今江西省波阳县）人，洪皓长子，累官至尚书右仆射、同中书门下平章事兼枢密使，封魏国公，卒谥文惠。洪适与弟弟洪遵、洪迈皆以文学负盛名，有“鄱阳英气钟三秀”之称。同时，他在金石学方面造诣颇深，与欧阳修、赵明诚并称为宋代金石三大家。

沙苑平如掌，青青苜蓿痕。昔时放马地，今作牧牛村。

春草碧，肠断忆王孙。昔日玉骢从此去，如何不见马蹄痕。

无语暗销魂。

载周花甲后，又过上鬟时。未阅沧桑变，翻嫌日月迟。

貌真成古佛，心转似婴儿。毕竟娲皇世，如松寿可期。