修炼事,子细好铺陈。外做四肢安乐法,内观五脏倒颠因。
便是得全真。
坚守定,营壳要申申。二气合和开本性,三田搬运助灵神。
只此唤仙人。
堆架缣缃粲蔀居,眼前长物埽无馀。避嚣肯要邻人卜,论友先寻上世书。
汲古不须忧绠短,随波聊复任舟虚。勿欺文室才容膝,六合神游有日车。