白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

春深夜苦短，灯冷焰不长。
尘蠹文字细，病眸濮无光。
坐久百骸倦，中遭群虑戕。
寻前顾後失，得一念十忘。
乃知学在少，老大不可强。
废书谁与语，叹息自悲伤。
因忆石夫子，徂徕有茅堂。
前年来京师，讲学居上庠。
青衫缀朝士，面有数亩桑。
不耐群儿嗤，束书归故乡。
却寻茅堂在，高卧泰山傍。
圣经日陈前，弟子罗两厢。
大论叱佛老，高声诵虞唐。
宾朋足枣栗，儿女饱糟糠。
虽云待官阙，便欲解朝裳。
有似蚕作茧，缩身思自藏。
嗟我一何愚，贪得不自量。
平生事笔砚，自可娱文章。
开口揽时事，论议争煌煌。
退之尝有云，名声暂膻香。
误蒙天子知，侍从列班行。
官荣日已宠，事业闇不彰。
器小以任大，跻颠理之堂。
圣君虽不诛，在汝岂自遑。
不能虽欲止，怳若失其方。
却欲寻旧学，旧学已榛荒。
有类邯郸步，两失皆茫茫。
便欲乞身去，君恩厚须偿。
又欲求一州，俸钱买归装。
譬如归巢鸟，将栖少徊翔。
自觉诚未晚，收愚老缣缃。

故人寥落晓天星，异县相逢觉眼明。世事且休论向日，酒尊聊喜似承平。

山公倒载群儿笑，焦遂高谈四座惊。轰醉春风一千日，愁城从此不能兵。

吾族最全盛，家声诗礼传。自遭丧乱后，谁能事陈编？

犹子苦好学，乡闾称独贤。文采珊瑚枝，照映《棠棣》篇。

时同竹林会，啸咏相周旋。一朝携酒至，别我荒城边。

问渠欲何之，言将适通川。通川渺何许，远在沧海壖。

府侯朱夫子，招我开讲筵。老怀极慰喜，汝去毋留连。

吹墟千里外，感激故人怜。修程尽努力，慎勿中道捐。

蛟龙起春雷，雕鹗抟秋天。物遇各有时，立功须盛年。

此行非草草，著鞭宜尔先。要登青云路，忠义尚勉旃。

舟发梁溪水，帆拂狼山烟。骨肉重相思，两地心悬悬。

长江浩无波，击楫秋风前。行当赋清句，怀此山中泉。