白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

四斤桃子世所珍，雕盘献客誇轮囷。海霞红点王母颊，玉团中涵秋水色。

东方娇儿偷不得，美人惜香笑怀核。由来物性系所宜，荃茆橘枳安可期。

种成三年苍玉枝，开花结实君始知。

迟迟兮去鲁，居是邦兮，爰念父与母。临沂泗兮未济，望龟山兮有渰其雨。

津则有舟兮车则在道，先生轨辙兮孰履其武。道之不行兮命矣夫，周旋天下。

三关平列势逶迤，日落连城鼓角多。帐外深烟迷众堡，营前孤月坠长河。

赤山寒谷惊逢燧，青冢秋原入骆驼。谁使总戎移逸地，偏头空旷牧人过。