白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

舂粳入甑香炊玉，压酒鸣槽滴碎珠。甲第朱门漫豪侈，山家风味定应无。

清高士，志道体真仙。养浩虚中吹玉笛，凝神真乐吸琼笙。

清净莹心天。

离欲海，放倒我人山。玄素采阴魔畜道，娄公邪术执为玄。

休效损丹田。

斜阳屋角明，急雨攒万镞。此景何代人，坐此一日足。

驾言就伯始，城西聊往复。疏斋出跏坐，高论所拜辱。

朱颜垂绿发，如此我未欲。贤愚土木偶，获咎宁所独。

周旋声利区，百射无一鹄。洗心行青天，如对吏于木。

西风日日来，行李倘未笃。归矣江南秋，饮水肱可曲。