白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

拂晓匆匆马首东，嫩寒初破酒无功。
自知雾帽清珠湿，少立霜桥脆玉鬆。

　　南岐在秦蜀山谷中，其水甘而不良，凡饮之者辄病瘿，故其地之民无一人无瘿者。及见外方人至，则群小妇人聚观而笑之曰：“异哉，人之颈也！焦而不吾类！”外方人曰：“尔垒然凸出于颈者，瘿病之也，不求善药去尔病，反以吾颈为焦耶？”笑者曰：“吾乡之人皆然，焉用去乎哉！”终莫知其为丑。

殷勤挟小艇，迤逦登大石。
怪险若神造，幽阗真鬼宅。
凌汉龙头昂，负重龟背磔。
倒拽万牛喘，列坐千人窄。
眇视笑一拳，端拜俯半额。
凭肩护胫酸，呼酒镇心忒。
古壁剥旧题，灰窦碍颓屐。
甫快雨忽晴，刚醉日欲夕。
老禅嗜文词，短卷盈咫尺，
挥毫神欲飞，云开万峰碧。