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步虚四章

清都五云天,天中飞紫琼。
上皆青琳府,中有白玉京。
风露凄且冷,蕊宫云冥冥。
玉童折珊瑚,下弄银河星。
白玉蟾
白玉蟾(1134~1229),南宋时人,祖籍福建闽清,生于海南琼州,内丹理论家。南宗的实际创立者,创始金丹派南宗,金丹派南五祖之一。生卒年待考,原名葛长庚,本姓葛,名长庚。字如晦,号琼琯,自称神霄散史,海南道人,琼山老人,武夷散人。幼聪慧,谙九经,能诗赋,长于书画,12岁时举童子科,作《织机》诗;才华横溢,著作甚丰。自幼从陈楠学丹法,嘉定五年(1212)八月秋,再遇陈楠于罗浮山,得授金丹火候诀并五雷大法。
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我见顽愚士,灯心拄须弥。寸樵煮大海,足抹大地石。

蒸沙成饭无,磨砖将为镜。说食终不饱,直须著力行。

恢恢大丈夫,堂堂六尺土。枉死埋冢下,可惜孤标物。

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